close
تبلیغات در اینترنت
پزشکی و سلامت

تبلیغات

ما را دنبال کنید

جستجوگر

پیوندهای سایت

آمارگیر

  • :: آمار مطالب
  • کل مطالب : 292
  • کل نظرات : 15
  • :: آمار کاربران
  • افراد آنلاين : 2
  • تعداد اعضا : 45
  • :: آمار بازديد
  • بازديد امروز : 97
  • بازديد ديروز : 138
  • بازديد کننده امروز : 24
  • بازديد کننده ديروز : 34
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل ديروز: 3
  • بازديد هفته : 553
  • بازديد ماه : 1,173
  • بازديد سال : 16,537
  • بازديد کلي : 1,847,424
  • :: اطلاعات شما
  • آي پي : 54.221.147.93
  • مرورگر :
  • سيستم عامل :

مهم!!!


یکی از مواردی که در جامعه امروزی بسیار خطر آفرین است استفاده بیش از حد از مواد غذایی کنسروی است. امروز با وجود مشغله های بسیار زیاد خانواده ها و وقت نداشتن برای درست کردن غذا بهترین انتخاب برای افراد استفاده از مواد غذایی کنسروی است. اما استفاده از مواد غذایی کنسروی برای سلامتی ما خطر دارد یا خیر ما باید مصرف این نوع مواد را کم کنیم یا خیر همه این ها در مصاحبه جدید که خبرگزاری ها با با یکی از رئیس های ناظر بر مواد غذایی گرفته است جواب همه این سوال ها خواهید فهمید. امیدواریم مطالبی همچنون این مطلب بتواند باعث رشد سلامتی جامعه اسلامی ما شود تا یک جامعه سالم تر از دیروز داشته باشیم. حتما این نکات گفته شده در این مطلب را جدی بگیرد تا دچار مشکل نشوید. ما قبل از اینکه سراغ مصاحبه خانم نسترن محمدی رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو برویم یک مقدمه کوچکی درباره مواد غذایی کنسروی نیز بیان می کنیم تا مصاحبه خانم محمدی قابل مفهوم تر برای شما باشد که می تواند بسیار برای سلامت شما و خانواده شما مفید باشد پس با دقت بخوانید.


ادامه مطلب

 وسایل بیماری زای آشپزخانه

در یکی دیگر از مطالب سایت تفریحی و سرگرمی برای شما 10 تا از وسایل بیماری زای آشپزخانه را مشخص می کنیم که در همه آشپزخانه ها وجود دارد و بسیاری هم از خطرات این ابزار های آشپزی خبر ندارند که چقدر می توانند برای شما و خانواده تان مضر باشد. ما در این مطلب سعی می کنیم اول این وسایل بیماری زای آشپزخانه را به شما معرفی کنیم. و منظور از این پست این نیست که همه این وسایل را از آشپزخانه حذف کنید ولی عوض کردن آن یا حذف کامل برخی از آن در آشپزخانه می تواند به سلامت شما نیز کمک کند. سعی کنید با پیشگیری جلوی بیماری ها که این وسایل می توانند برای شما به وجود میاورند را بگیرید.


ادامه مطلب

در این مطلب از سایت  می خواهیم شما را با حرکات ورزشی برای افزایش قد آشنا کنیم که شما می توانید برای افزایش قد خود از آن ها نیز استفاده افزایش قد با ورزش دیگر عوارضی ندارد. شاید شما هم با سیلی از تبلیغاتی تلویزیونی درباره قرص های افزایش قد و …. نیز روبه رو شده اید. و انقدر این تبلیغات بی معنی هستند که هرکسی می تواند تشخیص دهد که واقعیت ندارد مثال توجه کنید افزایش قد 10 تا 20 سانتی بدون ورزش فقط با مصرف یک ماه قرص های…. همانطور که می دانید رشد در بدن انسان به  تیروئید و غده هیپوفیز مربوط می شود که مسئول انتشار هورمون های رشد در بدن هستند. خوب افزایش قد تا یک سنی ممکن است که بعد از سن 20 تا 24 سالگی افزایش قد غیر ممکن می شود و اگر هم ممکن باشد از روش های غیر اصولی و با عوارض بسیار زیاد است که هیچگاه توصیه نمی شود. البته گفتنی است که این عدد بین خانم ها و آقایان تفاوت دارد بسیار معتقد هستند که خانم ها بعد از 17 سالگی دیگر رشد قد ندارند. رشد قد در آن متوقف می شود. مشخص کننده اصلی قد ما وراثت ژنتیکی است اما این به این معنی نیست که نحوه ای زندگی و ورزش و تغذیه تاثیری ندارد نه ورزش و نوع زندگی حدود 20 تا 40 درصد می تواند تاثیر گذار باشد. مثال ورزش های مثل والیبال ، بسکتبال ، ورزش یوگا ، حرکات کشی می توانند کمک کننده برای افزایش قد باشند.  ما در این مطلب حرکات ورزشی برای افزایش قد را برای شما قرار دادیم که می تواند کمک کننده باشد.

حرکات ورزشی برای افزایش قد


ادامه مطلب

خواص و فواید میوه های پاییزی

با شروع فصل پاییز همه منتظر میوه های پاییزی هم می باشند. فصل پاییز بی شک یکی از بهترین میوه ها را دارد و بیشتر میوه های که عموم دوست دارند در این فصل پیدا می شود خوص و فواید میوه های پاییزی هم بسیار زیاد است که ما در این مطلب از سایت  به بررسی خواص و فواید میوه های پاییزی می پردازیم تا شما با خواص میوه های پاییز آشنا شوید و هنگام خرید با فواید میوه های پاییزی هم نیز آشنا باشید. از جمله مهم ترین میوه های پاییزی می توانند به نارنگی ، نارنج ، لیمو ترش ، پرتغال (اواخر پاییز) ، بالنگ ،گلابی وحشی نیز اشاره کرد در این مطلب خواص و فواید این میوه های پاییزی را نیز بررسی می کنیم و شما را از خاصیت های میوه های پاییزی نیز آگاه می سازیم تا برای سلامتی خود بهتر خرید کنید. شما با مصرف درست میوه های هر فصل می توانید از خیلی از بیماری های که شایع می شوند جلوگیری کنید. بیشتر میوه ها خواص ضد ویروسی دارند مخصوص اند در فصل پاییز که بیماری های ویروسی بسیار شایع می شود که از مهم ترین آن سرما خوردگی و گلو درد است که شما می توانید با ایمن سازی بدن خود با مصرف میوه های پرخاصیت خود را در مقابل این نوع ویروس ها قوی کنید تا دچار آن نشوید. در ادامه ما را همراهی کنید تا خواص و فواید میوه های پاییزی بشناسید.


ادامه مطلب

در وب سایت ها چیزی که بسیار زیاد پیدا می شود برنامه غذایی برای کاهش وزن است که هر کدام به نوعی برای خود برنامه تهیه کرده اند. بعضی ها با کم کردن شدید غذا می خواهند مردم را راهنمایی کنند برای کاهش وزن بعضی ها با قرص و بعضی ها با ورزش زیاد همه این موارد گفته شده می تواند به کاهش وزن شما کمک کند اما نخوردن غذا ، ورزش زیاد ، قرص اینا همه مواردی هستند که باید بسیار به آن توجه شود شما نمی توانید یک باره غذا خود کم کنید و اصلا شاید نیاز نباشد غذا خود را کم فقط لازم است برنامه غذایی برای کاهش وزن مناسب داشته باشید و با عمل کردند آن به راحتی می توانید وزن خود را کم کنید همچنین ورزش به اندازه بسیار در کاهش وزن مناسب است نه ورزش زیاد و چند کیلو کم کردند در یک ماه با برنامه همه کار باید پیش برود ما در این مطلب از سایت  به شما توصیه نمی کنیم که از قرص استفاده کنید نه اینکه هیچکس نباید از قرص های لاغری استفاده کند نه اگر هم قرار باشد کسی استفاده از قرص های لاغری نکته ای که وجود دارد حتما باید تحت نظر پزشک متخصص این کار انجام دهد چون دارو های لاغری قاچاق و غیر بهداشتی در بازار بسیار وجود دارد که مورد تایید وزارت بهداشت نیست پس دقت کنید. استفاده از هر قرصی بدون مشورت از پزشک می تواند برای سلامتی شما نیز خطرناک باشد. این برنامه غذایی برای کاهش وزن بصورت طبیعی و موثر است برای کسانی که اضافه وزن معمولی دارند و دچار اضافه وزن شدید نیستن اگر شما به پزشک مراجعه می کنید برای کاهش وزن می توانید درباره این برنامه با آن مشورت کنید شاید به شما توصیه نکنند استفاده کنید. این برنامه به بسیاری از افراد که باشگاه مراجعه می کنند و می خواهند لاغر شوند توصیه می شود.


ادامه مطلب

بیماری پوکی استخوان یکی از بیماری های در حال رشد در جامعه امروزی ما در ایران است جلوگیری از پوکی استخوان برای کشور ما کم کم دارد به یک ضرروت تبدیل می شود چون جامعه ما در چند سال آینده رشد چشمگیری در تعداد سالمندان خواهد داشت و کشور جوان در حال حاضر ما پیش به سوی سالمندی و پیری می روند که این یک علامت هشداری برای هر جامعه ای است که برنامه ریزی های برای این روز ها داشته باشد. یک از بیماری بسیار شایع در بین سالمندان ایرانی پوکی استخوان است که می شود از آن جلوگیر کرد و ما در این پست از سایت  تصمیم گرفتیم که شما را با چند توصیه مهم علمی که توسط پزشکان اعلام شده است آشنا کنیم تا بتوانیم جلوی رشد این بیماری را در جامعه خود بگیرم. ما در این مطلب همچنین علل ایجاد پوکی استخوان را هم بررسی می کنیم. این بیماری بیشتر در سن های 50 سال به بالا اتفاق می افتد و حتی اگر خیلی جدی شود احتمال مرگ بیمار هم وجود دارد که با جلوگیری از سن های پایین می شود خیلی از بیمار ها را نجات داد تا دچار نشوند. گفتنی است که این مطلب از صحبت های پزشکان متخصص جمع آوری شده است و معتبر است. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا علت و روش های جلوگیری از پوکی استخوان بشناسید.

جلوگیری از پوکی استخوان


ادامه مطلب

رشد سریع مو با استفاده از روغن های گیاهی

شاید شما هم بنا بر دلایلی دوست دارید که رشد مو های خود را سریع تر کنید یا مو های خود را تقویت کنید روش رشد سریع مو در اینترنت بسیار زیاد از ماساژ گرفته تا استفاده از شامپو های مختلف اما ما در سایت برای اینکه رشد سریع مو را داشته باشید روشی قدیمی اما مفید را به شما معرفی می کنیم و آن هم استفاده از روغن های گیاهی برای مو است. که در زمان قدیم بسیار از آن ها استفاده می شد اما امروز کم کم به دست فراموشی سپرده شده است و کمتر کسی از آن ها استفاده می کنند و بیشتر مردم مواد شیمایی را می پسندن چون بعضی از آن بسیار سریع عمل می کنند اما ضرر های آن ها در طولانی مدت مشخص می شود. این روغن های که ما در زیر به شما معرفی هم برای رشد سریع مو بسیار مفید است و هم برای سلامت مو شما بسیار کاربرد دارد. اگر برای مشکلات مو خود به پزشک مراجعه می کنید می توانید درباره استفاده از این روغن ها با آن ها مشورت کنید. این روغن ها خواص زیادی برای مو دارند که درباره هر کدام توضیح خواهیم داد در ادامه ما را همراهی کنید.


ادامه مطلب

خاصیت لیمو ترش بسیار زیاد است و ما در این مطلب از سایت می خواهیم شما را با خواص لیمو ترش آشنا کنیم تا شما هم فواید لیمو ترش را برای بدن را بدانید و از لیمو ترش بیشتر استفاده کنید. مثل تمام مواد غذایی دیگر لیمو ترش برای افرادی خوب و برای افرادی بد است بهتر است درباره مصرف آن از دکتر خود سوال کنید چون ما در این مطلب فقط خواص لیمو ترش را بیان می کنیم و ممکن است ضرر این لیمو ترش برای شما بیشتر از فواید لیمو ترش برای شما باشد پس بهتر است دقت کنید. شاید تا به حال درباره خواص فوق العاده لیمو ترش برای پوست ، فشار خون ، بیماری های دهان شنیده بودید که ما در این مطلب کامل شده همه این خواص لیمو ترش را جمع آوری کردیم و در این مطلب به شما ارائه می دهیم تا شما با خواندن آن هم اطلاعات عمومی خود را بالا ببرید و از خواص بی نظیر این میوه نیز استفاده کنید. در ادامه ما را همراهی کنید تا با فواید و خواص لیمو ترش آشنا شوید.


ادامه مطلب

در این مطلب با چند مطلبی که دانستن آنها میتواند اطلاعات شما را زیاد بکند آشنا خواهید شد . امیدواریم لحظات خوشی را داشته باشید.

 

آیا میدانستید … 

آیا میدانستید …. / سری 3

اگر کم خواب هستيد،وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد.رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.


ادامه مطلب

همه شما از مقوی بودن خرما نیز آگاه هستید و می دانید که خرما برای بدن انسان بسیار مفید است ما در این مطلب به شما خواص بی نظیر خرما را معرفی می کنیم. خواص خرما بسیار زیاد ولی شاید شما با تمام فواید خرما آشنا نباشید و ما هم بخاطر همین این مطلب را قرار دادیم تا شما با خواص بی نظیر خرما آشنا شوید و آن را بیشتر درسبد غذایی خود قرار دهید. ما همچنین در مورد میزان مصرف خرما هم مطالبی گردهم آوردیم. که خواندن آن ها خالی از لصف نیست و می تواند به درد شما نیز بخورد. پس تا انتهای مطلب همراه ما نیز باشید. شما با اشتراک گذاری این مطلب می توانید دوستان خود را هم از خواص بی نظیر خرما نیز آشنا کنید.


ادامه مطلب

12 كار ممنوع بعد از غذا خوردن را بشناسید.

کار های ممنوع بعد از غذا خوردن موضوع این مطلب سایت  است. شاید بار ها شنیده اید که بعضی از کار ها بعد غذا خوردن تاثیری خوبی روی سلامت انسان نمی گذارد. حال شاید برایتان این سوال پیش بیاید که چه کار های بعد از غذا خوردن بد است. که ما آن ها را به شما معرفی می کنیم و به احتمال زیاد بعد از خواندن این مطلب از بعضی کار ها تعجب کنید چون شاید قبل از خواندن این مطلب فکر می کردید این کار بسیار هم مفید است. و هدف این مطلب همین است که شما کار های بد را بشناسید و از انجام آن کار ها خودداری کنید. تا جامعه ای سالم تری داشته باشیم.


ادامه مطلب

بر اساس مطالعاتی که در سازمان بین المللی محیط زیست در فوریه ۲۰۱۷ منتشر شده است مکمل ویتامین B می تواند اثرات سمی آلودگی هوا را کاهش دهد.

تاثیر ویتامین B بر پیشگیری از اثرات سمی آلودگی هوا بر بدن انسان

با توجه به یک مطالعه آمریکایی که در گزارش های علمی منتشر شده، مکمل های ویتامین B می تواند اثرات سمی آلودگی هوا بر روی سیستم ایمنی بدن، قلب و عروق را کاهش دهد.

محققان با بررسی اثرات آلودگی هوا در مناطق نسبتا آلوده شهری از جولای ۲۰۱۳ تا فوریه ۲۰۱۴ متوجه شدند که ترکیب ویتامین های گروه B (  ۵۰ میلی گرم ب۶، ۲٫۵ میلی گرم ب۹، ۱ میلی گرم ب۱۲ ) به مدت ۴ هفته، اثرات مضر ذرات ریز آلودگی ( آلودگی ۲٫۵ PM ) را  %۱۵۰ در ضربان قلب، % ۱۳۹ در تعداد کل گلبولهای سفید خون و % ۱۰۶ در تعداد لنفوسیت ها(نوعی از گلبول‌های سفید خون هستند که در سیستم ایمنی مهره داران نقش دارد.)کاهش می دهد.


ادامه مطلب

ذرت مکزیکی یک میان وعده خوشمزه و پرکالری است که برای تهیه آن از کنسرو ذرت یا ذرت بخارپز به اضافه کره، ادویه، قارچ و سس مایونز استفاده میشود.
ذرت مکزیکی یکی از میان‌وعده‌های محبوب مکزیکی است که چند سالی است پای آن به ایران نیز باز شده و تقریبا در بیشتر خیابان‌ها، در دکه‌های کوچک و بزرگ به فروش می‌رسد. ذرت مکزیکی در مکزیک با آنچه در ایران به فروش می‌رسد کمی متفاوت است اما در کل، میان‌وعده‌ای خوش طعم و منحصربفرد است. طرز تهیه ذرت مکزیکی بسیار ساده است و می‌توانید در منزل به راحتی آن را تهیه کنید. تهیه ذرت مکزیکی در منزل علاوه بر سالم‌تر و مقرون‌به صرفه‌تر بودن، مزیت مهم دیگری نیز دارد و آن انتخاب نوع و میزان طعم‌دهنده‌ها به سلیقه خود شماست.


ادامه مطلب

مضرات خوردن آب سرد

با نزدیک شدن به فصل گرما خوردن آب سرد یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ما انجام میدهیم ما بار ها شنیده ایم که خوردن آب سرد بسیار برای بدن مضر اما با دانستن این مضوع بازهم آب سرد میخوریم. از حق نگذریم خوردن آب سرد در تابستان بسیار می چسبد. اما اگر واقعان بدانیم مضرات خوردن آب سرد چیست دیگر لذت خاصی برای ما نمی ماند. از همین رو ما تصمیم گرفتیم 8 تاز از مضرات خوردن آب سرد را در سایت قرار دهیم تا شاید با خواندن این مطلب دیگر از خوردن آب سرد دست بکشید. این مطلب را با دوستان خود هم به اشتراک بگذارید تا آن ها هم از این اشتباه خود با خبر شوند.


ادامه مطلب

داروهای ممنوع در سفرهای خارجی

در این مطلبتصمیم گرفتیم شما را با داروهای ممنوع در سفرهای خارجی آشنا کنیم. اگر اهل سفر به خارج از کشور باشید حتمان می دانید که همراه داشتن بعضی از دارو ها در برخی از کشور های خارجی ممنوع است. اگر قصد سفر به خارج را دارید حتمان این مطلب را بخوانید تا به مشکل نخورید. ما در این مطلب کشور های که با برخی از دارو برای ورود به کشورشان مشکل دارند را جمع آوری کردیم و در این مطلب قرار دادیم. امیدوار هستیم که با رعایت کردن این نکات در سفر خارجی خود به مشکل نخورید چون برخی کشور در مسئله حمل دارو بسیار سخت گیر هستند.


ادامه مطلب

سلامتی کبد

در این مطلب در بخش سلامت قصد داریم به شما 20 ماده غذایی مفید برای سلامتی کبد را به شما معرفی کنیم. شاید همه شما از نقش مهم کبد در بدن اطلاعات دارید و می دانید که این عضو از بدن یکی از مهم عضو های بدن هر انسانی است که اگر این عضو به مشکل بخورد بسیار از عضو ها دچار مشکل می شوند. برای همین موضوع ما این مطلب را قرار دادیم تا شما این مواد غذایی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید تا همیشه یک کبد سالم داشته باشید. در ادامه همراه ما باشید.

1 – انار

انار یک میوه فوق العاده برای سلامت کبد این میوه برای کبد بسیار مفید است. مخصوص اند اگر آب این میوه را استفاده کنید. پس حتمان در فصلی که این میوه تازه است حتمان آن را تهیه کنید و در برنامه غذایی خود جا دهید.

2 – سیر

سیر هم یک ماده غذایی فوق العاده برای کبد است که برای سم زدایی کبد بسیار کمک می کند و اگر سیر برای شما مضرر نیست حتمان از آن استفاده کنید.

3 – آناناس

آناناس این میوه هم بسیار برای کبد خوب است و اگر آبمیوه آناناس هم تهیه کنید بسیار مفید و موثر برای کبد است. و بعضی از بیماری های کبدی کمک می کند.

4- آب پرتغال

همه شما با خواص فوق العاده آب پرتغال آشنا هستید این میوه که سرشار از ویتامین سی است. برای کبد شما مفید است. به بیشتر کسانی که از سیگار استفاده می کنند و مشکلات کبدی دارند آب پرتغال تجویز می شود.

 

5- عرق ختمی

در طب سنتی برای مشکلاتی کبدی عرق ختمی تجویز می شد. و این عرق باعث بهتر کار کردن کبد نیز می شود.

 

6- گشنیز

همانطور که می دانید سبزیجات بسیار برای کبد مفید هستند. مخصوص گشنیز سعی کنید همیشه گشنیز را تازه تهیه کنید و مصرف کنید تا تاثیر بهتری داشته باشد.

 

7- دارچین

دارچین هم برای کبد بسیار مفید است و سعی کنید در غذا های خود از دارچین استفاده کنید که تا هم طعم بهتری در  غذا ایجاد کنید و هم به سلامت کبد خود کمک کرده باشید.

 

8- کشمش

کشمس هم بسیار برای کبد خوب است سعی کنید بجای استفاده از شکلات و قند از کشمش برای خوردن چایی استفاده کنید.

 

9- زردچوبه

زردچوبه یکی از ادویه جات بسیار مفید برای کبد است. که استفاده از آن به کبد برای بهتر کار کردن کمک می کند.

 

10- چای سبز

اگر برای استفاده از چای سبز مشکلی ندارید حتمان از آن استفاده کنید چون بسیار برای کبد شما نیز مفید می باشد. و سلامتی کبد شما تضمین می کند.

 

11- اسفناج

سبزی که بیشتر ما آن بخاطر آهنش مصرف می کنیم اما جالب است بدانید این سبزی بسیار از سوی پزشکان برای کسانی که می خواند کبدی سالم داشته باشند توصیه می شود.

 

12- سویا

سویا هم یکی دیگر از مواد غذایی مفید برای کبد است. و شما می توانید این ماده غذایی مفید را جایگزین گوشت قرمز کنید.

 

13- آبلیمو

هم به کار کردن بهتر کبد بسیار کمک می کند. توجه داشته باشید حد امکان خودتان آب لیمو را تهیه کرده و استفاده کنید.

 

14- سیب

سیب یکی میوه بسیار مفید برای بدن همه انسان ها است و شما حتمان این میوه را در برنامه غذایی خود قرار دهید چون بسیار به کبد کمک می کند.

 

15- روغن زیتون

روغن زیتون برخلاف بسیار از روغن ها برای کبد بسیار مفید است. و شما می توانید از آن استفاده کنید تا کبدی سالم تر داشته باشید.

 

16- ماهی

ماهی بخاطر داشتن امگا 3 برای کبد مفید است. و حتمان آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید.

 

17- هویچ

هویچ هم در طب سنتی بسیار برای مشکلاتی کبدی پیشنهاد شده است. در فصل پاییز از خوردن هویچ قافل نشوید. سلامتی کبد خود را با خوردن هویچ می توانید بیمه کنید.

 

18- گردو

گردو هم جزو ماده های غذایی مفید برای کبد است. و اگر گردو با پنیر مصرف شود خواص اش برای بدن دوبرابر هم نیز می شود.

 

19- آب زرشک

حتمان شما بسیار شنیدی که آب زرشک برای کبد مفید است و این کاملان درست و پایه عملی دارد. هم در طب جدید و هم در طب سنتی آب زرشک را برای کبد مفید می دانند.

 

20- عسل طبیعی

عسل طبیعی اگر به اندازه استفاده شود بسیار خواص خار قولعاده برای کبد دارد. و به سلامتی کبد شما بسیار کمک می کند.

بازی با تبلت سخن گفتن را به تاخیر می اندازد

محققان هشدار داده اند که اگر کودکان نوپا زمان زیادی با تلفن همراه و یا تبلت بازی کنند، زبان باز کردن آنها به تاخیر می افتد.

 

بازی با تبلت سخن گفتن کودکان را به تاخیر می اندازد

یک تحقیق جدید که در نشست سالانه انجمن علمی اطفال در سن فرانسیسکو ارائه شد، نشان می دهد که به ازای هر30 دقیقه در روز که کودک نوپا به یک صفحه نمایش دستی نگاه کند، احتمال به تاخیر افتادن سخن گفتن رسا در وی 50 درصد افزایش می یابد.


پژوهشگران در این تحقیق 894 کودک شش ماهه تا دو ساله را در یک دوره زمانی سه ساله در تورنتو بررسی کردند.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت،20 درصد از این کودکان در سن 18 ماهگی، به گفته والدین آنها تقریبا 28 دقیقه در روز از یک دستگاه دستی اعم از گوشی همراه یا تبلت و یا هر وسیله مشابه دیگر استفاده می کردند.
محققان با استفاده از غربالگری متوجه شدند که هر چه زمان استفاده کودک از صفحه نمایش دستی بیشتر باشد، احتمال به تاخیر افتادن گفتار رسا در وی بیشتر است.
محققان همچنین به این نتیجه رسیدند که هر 30 دقیقه افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش احتمال به تاخیر انداختن سخن گفتن رسا توسط کودک را 49 درصد افزایش می دهد.
این تحقیق ارتباط آشکار دیگری را میان مدت زمان استفاده از صفحه نمایش و سایر تاخیرهای ارتباطاتی از جملهدر تعامل اجتماعی و یا زبان بدن نشان نداد.

به هر حال، این مطالعه، رابطه علت و معلولی مستقیمی را ثابت نمی کند و محققان خواستار انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه شدند.

 

منبع: سلامت نیوز

ایده این بیزینس وقتی به ذهن این خانم رسید که در دوران بارداری به فکر کار و کسب و درامد افتاده بود، این خانم اهل فلوریدا همزمان با دوران تحصیلش نیاز به کسب درآمد برای گذران زندگی و همچنین هزینه های تحصیل داشته و از این رو به فکر راهی برای کسب درآمد بوده است.

او می گوید که هر تست باروری مثبت را تنها به قیمت ۳۰ دلار به خریداران می فروشد و در ازای ارسال آن هم چیزی از افراد نمی پرسد!

اولین بار ایده این کار زمانی به ذهن خانم Buffalo رسید که تعدادی از دوستانش از او تقاضای یک کارتریج یا تست نمونه مثبت شده از تست بارداری را داشتند، او اولین بار این نمونه تست ها را با قیمت ۲۵ دلار به فروش رسانیده است و از همان ابتدا سیاست کاری اش را بر نپرسیدن هیچگونه سوالی از مخاطبان گذاشته است!

خانم Buffalo با این سیاست نپرسیدن و شفافیت تست ها توانسته نظر بسیاری را به خودش جلب کند!

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید در شهر نیویورک به آسانی می توانید در فروشگاه های انلاین تست های حاملگی مثبت شده را به قیمت های ۲۵ تا ۴۰ دلار بیابید!

 چرا باید خانمی اقدام به خرید نمونه تست های حاملگی مثبت بکند؟

سوال جالبی است که ذهن من را هم در همان ابتدای خواندن این خبر از ایندیپندنت به خودش مشغول کرد! تعداد زیادی از کامنت های فیس بوک این خبر را مطالعه کردم تا بتوانم دیدگاهی مناسب راجع به این جریان داشته باشم اما خب، این جریان احتمالا دو دلیل بیشتر ندارد، یکی جلب توجه بیشتر از سوی همسر، که می توان آن را دلیلی نچندان قوی دانست و دیگری تشویق به داشتن روابط بدون هر گونه پیشگیری!

جالب است بدانید که هنوز قانونی مبنی بر ممنوعیت فروش این تست ها در امریکا وجود ندارد، ولی به عقیده بسیاری این اتفاق خواهد توانست مشکلات و پیامد های قانونی به همراه داشته باشد!

زنجبیل نه تنها یک ادویه خوشمزه در غذا و نوشیدنی هاست بلکه یک درمان عالی برای رفع حالت تهوع و بیماری های حرکتی نیز می باشد. شگفت آور تر اینکه مطالعات جدید نشان می دهند که زنجبیل یک دشمن سرسخت برای انواع سرطان ها به شمار می رود.

یک تحقیق در دانشگاه ایالتی جورجیا مشخص کرد که زنجبیل توانست ۵۶ درصد سایز یک تومور سرطانی پروستات در موش ها را کاهش دهد. همچنین موجب کاهش التهاب از طریق فراهم کردن آنتی اکسیدان در این موش ها گردید.

همچنین در تحقیق دیگری که در مجله PLoS منتشر گردید مشخص شد که شوگاول (۶-shogaol) که یکی از اجزای زنجبیل است سلول های بدخیم سرطان پستان را مورد هدف قرار می دهد و بسیار قوی تر از شیمی درمانی موجب نابودی سلول های بنیادی عامل سرطان می گردد.

سلول های بنیادی سرطان ۱ الی ۲ درصد یک تومور را شامل می شوند اما کشتن این سلول ها کار بسیار سختی است. اگر سلول های بنیادی سرطان از بین نروند به راحتی سرطان را به بقیه قسمت های بدن انتقال می دهند. متاسفانه سلول های بنیادی به راحتی خود را بازسازی می کنند و مداومک در حال تغییر هستند. بنابراین به شیمی درمانی مقاوم می شوند و قادر به تقسیم شدن و تشکیل کولنی تومور جدیدی می باشند. تنها راهی که می توان از شر سرطان رهایی پیدا کرد این است که سلول های بنیادی به طور کامل از بین بروند.

۶-shogaol در ریشه خشک شده و هم پخته شده زنجبیل موجود است و به طرز شگفت آوری موجب نابودی سلول های بنیادی سرطانی می گردد. این ماده شگفت آور فقط با سلول های سرطانی سروکار دارد و سلول های سالم بدن را به حال خود می گذارد. درست برخلاف درمان های معمول سرطان که مشکلات زیادی برای بیمار به وجود می آورند و برای وی بسیار مضر هستند.

شوگاول

۶-shogaol همچنین به شدت چرخه سلول را در سرطان پستان افزایش می دهد که این امر به نوبه خود باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. علاوه بر اینکه این ماده باعث توقف رشد توده های سرطان پستان نیز می شود.

نهایتا این که در مقایسه ۶-shogaol و داروهای حاوی تاکسول که برای درمان سرطان به کار می رود، مشخص گردید که حتی با افزایش دوز تاکسول باز هم ۶-shogaol که در زنجبیل یافت می شود ده هزار بار قوی در کشتن سلول ها و تومور های سرطانی، توقف تشکیل تومور های جدید و سالم نگه داشتن سلول های سالم است.

زنجبیل ده هزار بار قوی از داروهای شیمی درمانی در کشتن سلول ها و تومور های سرطانی، توقف تشکیل تومور های جدید و سالم نگه داشتن سلول های سالم است.

هنوز هیچگونه تحقیقی در مورد اثر زنجبیل بر روی سلول های سرطانی انسان صورت نگرفته است و تمام تحقیقات در محیط های کشت سلولی بوده است. اما نتایج برای انسان ها نیز بسیار امیدوار کننده بوده. هر چند که این روش سنتی برای فرد مبتلا به سرطان ممکن است کمی باور ناپذیر نیز به نظر برسد.

 

   

هموروئید یک بیماری آنورکتال بسیار معمولی می باشد که میلیون ها نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. راههای درمانی بسیاری برای این بیماری وجود دارد.

تغذیه سرشار از فیبر و مکمل های گیاهی نیز می تواند از بروز بواسیر پیشگیری کند. بواسیر در اغلب کلینیک های مراقبت های اولیه جراحی و درمان می شود. اما آیا شما از این بیماری اطلاعات کافی دارید؟ خوب می دانید که چگونه از بروز آن جلوگیری کنید؟

هموروئید چیست؟

بیماری هموروئید یا بواسیر به وجود آمدن نسوج طبیعی با رگ های خونی در ناحیه پایانی مقعد و یا داخل مقعد را هموروئید می نامند. این حالت سبب پیدایش یک عضله مدور به نام اسفنکتر مقعد می شود. که جنبش ها کنترلی روده را تحت تاثیر خود قرار می دهد.  در واقع همه انسانها بواسیر دارند ولی در بعضی افراد این عضله بزرگ می شود و هموروئید را ایجاد می کند.

بروز هموروئید با خارش، درد و ترشحات مخاطی یا خونریزی همراه است.

انواع بواسیر

تورم بواسیر به حالت های گوناگون بروز می کند. بواسیر خارج مقعدی که بسیار دردناک است و در هنگام دفع مدفوع مشکل ساز می شود. بد ترین نوع بواسیر خارج از مقعد است که به عنوان پرولاپس رکتوم شناخته شده است.

علل بروز هموروئید

بعضی از عوامل می توانند در بروز هموروئید تاثیر گذار باشند. از جمله آنها می توان به اضافه وزن، حمل اشیا سنگین، سن بالا، بارداری و زایمان، وراثت و یبوست و اسهال مزمن اشاره کرد.

تغذیه مناسب برای پیشگیری از هموروئید

Hemorrhoid

یبوست یکی از حالات بدی است که فرد را به هموروئید مبتلا می کند. با خوردن غذاهای سرشار از فیبر می توانید از بروز یبوست خودداری کنید. انواع توت ها، انجیر، کلم بروکلی، کدو، بلوط، لوبیا، عدس، دانه چیا وآجیل میزان بالایی فیبر دارند.

نوشیدن میزان زیادی آب نیز به شما کمک خواهد کرد. کم شدن آب بدن ممکن است به یبوست منجر شود و علائم هموروئید را بدتر کند. کم کردن مصرف غذاهای پرادویه از دستگاه گوارش شما محافظت می کند.


جلوگیری از یبوست

Hemorrhoid

فشاری که در هنگام یبوست شما به بدن خود وارد می کنید سبب التهاب شدید هموروئید خواهد شد. برای جلوگیری از یبوست علاوه بر تغذیه مناسب طولانی مدت در دستشویی نمانید. نظافت و بهداشت در این ناحیه بسیار حائز اهمیت است. عدم پاکی می تواند علائم بواسیر را تشدید کند.

این به آن معنا نیست که مدام از مواد شیمیایی و شوینده های حاوی الکل و . . . استفاده کنید. فقط  ۱۰ دقیقه در روز در وان آب گرم نشسته سپس خود را به خوبی شسته و با دستمال خشک کنید.


درمان هموروئید

مطالعات نشان داده شده است که جهت مدیریت بیماری هموروئید می توان از پمادهای موضعی نیز نتیجه خوبی گرفت. به غیر از آن یک سری مواد غذایی هستند که صرفا به عنوان یک درمان در این بیماری به کار می روند.

شاه بلوط هندی

این نوع از بلوط به عنوان کاهنده تورم به کار می رود. به منظور بهبود گردش خون و جریان مویرگی در بواسیر بسیار موثر است.

پوست اسفرزه

پوست گیاه اسفرزه یک منبع طبیعی خالص فیبر است. که به صورت پودر فروخته می شود. این پودر به صورت موضعی بعد از خونریزی و استحمام می تواند درد بواسیر را کاهش دهد.


درمان های تخصصی

به غیر از مسئله درمان طبیعی و پیشگیری با مواد غذایی و گیاهی، درصورتیکه درمان پاسخگوی رشد هموروئید نباشد. می بایست از روشهای علمی و تخصصی تر استفاده کرد. اسکلروتراپی، لیزر، پمادهای موضعی و درنهایت جراحی و برداشت قسمت اضافه بواسیر از راههای درمان هستند.

با استفاده از یک رژیم پر فیبر و سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب در طی روز می توان تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرد.